Hoe te stoppen met het overdenken van de score
In de podcast van deze week van de tennispsychologie, mentale spel van sportexpert, Dr. Patrick Cohn, verwelkomt Ian Westermann, een USPTA -gecertificeerde Ecuadoraans Voetbalelftal Thuisshirt onderwijsprofessional en gastheer van de Essential Tennis Podcast.
Dr. Cohn en Ian beantwoorden een vraag van een tennisser die goed speelt in de eerste set en begint vervolgens na te denken over de score.
Luister naar de podcast van deze maand tennispsychologie om te leren hoe je je prestaties in tennis en andere mentale gamebarrières kunt verbeteren die je prestaties beperken.
Gebruik hieronder de audiospeler om te luisteren naar de podcast van de tennispsychologie:
Download een gratis tennispsychologierapport om uw tennismentaliteit tussen punten te verbeteren.
Verbeter uw mentale weerbaarheid voor tennis snel met Dr. Cohn’s nieuwe tennisvertrouwen audioprogramma
Abonneer u op de podcast van de tennispsychologie bij iTunes!
Leer bewezen mentale spelstrategieën om je best uit te voeren op het veld!
Vecht je (of je spelers) om je bekwaamheid in concurrentie op te voeren?
Breng je je beste en meest zelfverzekerde game naar wedstrijden?
Succesvolle tennisspelers hebben geleerd hoe ze kunnen presteren met ultiem vertrouwen in toernooien.
Als je Zwitsers Voetbalelftal Thuisshirt klaar bent om je mentale weerbaarheid te verbeteren en op te treden met ultiem zelfvertrouwen in wedstrijden, kan tennisvertrouwen: mentale weerbaarheid voor toernooispelers je helpen dit te doen!
Gebruik tennisvertrouwen om je mentale weerbaarheid bij tennis te vergroten en krachtige en bewezen mentale spelstrategieën te ontdekken die professionele atleten hebben geholpen te winnen!
Tennisvertrouwen: mentale weerbaarheid voor toernooispelers
Wat zeggen klanten van mentale games?
“We zijn verbaasd over hoeveel‘ The Confident Athlete ’-programma mijn nichtje heeft geholpen haar beste tennis te spelen tijdens wedstrijden. Ze haalde letterlijk de verste ronde van een toernooi (halve finales) na het afronden van de CDS/Workbook. We gaan alle vijf in de serie doen. ”
~ Jason Bourguignon, oom
Download ons gratis tennispsychologierapport!
Ontdek of je een of meer van deze “kostbare” ongedwongen mentale gamefouten maakt tijdens wedstrijden!
Download ons gratis tennispsychologierapport:
Zes ongedwongen ‘mentale game’ fouten tennisspelers maken tussen punten
Je zult ontdekken:
Hoe je geest je beste of slechtste bezit op het veld kan zijn.
Als u uw geest effectief tussen punten gebruikt.
Eén strategie die u kan helpen om het laatste punt te laten gaan.
De beste mentale spelvaardigheden die je nodig hebt om te beheersen om je zelfvertrouwen en prestaties tussen punten te vergroten.
Klik hier om vandaag uw gratis rapport te downloaden: zes niet -gerelateerde ‘mentale game’ fouten tennisspelers maken tussen punten
Wat zeggen tennisspelers?
“Ik heb echt genoten van het luisteren naar je Barcelona Thuisshirt tennispsychologie-podcasts op iTunes en het lezen van je e-books. Ik ben al verbeterd in mijn mentale spel. Ik speelde afgelopen weekend in een tennistoernooi en speelde met de hoeveelheid vertrouwen die ik in mezelf zou moeten hebben. Als ik een punt verloor of een domme fout had gemaakt, wist ik hoe ik ermee moest omgaan en doorgaan naar het volgende punt. Ik raakte niet gefrustreerd. ”
~ Melanie Lewis, Junior Tennis Player
Verhoog je zelfvertrouwen en focus met deskundige mentale game-coaching!
Master mentale spelcoach Dr. Patrick Cohn kan je helpen je mentale spelproblemen met persoonlijke coaching te overwinnen.
U kunt samenwerken met Dr. Patrick Cohn zelf in Orlando, Florida of via Skype, FaceTime of telefoon. Bel ons gratis op 888-742-7225 of neem contact met ons op voor meer informatie over de verschillende coachingprogramma’s die we aanbieden!
Wat zeggen onze mentale coachingstudenten?
‘Maggie had zo’n geweldig weekend. Zoals altijd, nadat ze met je werkt, lijkt ze gewoon meer gegrond en gefocust. Ze is minder kans om rond te kijken en afgeleid te worden tijdens haar wedstrijd. Ze is meer gericht op één punt per keer. Ook heb ik als ouder geleerd haar procesdoelen aan te moedigen en geen resultaten. Bijgevolg speelde ze goed en won ze haar eerste dubbelwedstrijd, waardoor een geplaatste team van streek was in een echt echt nauwe wedstrijd! ”
~ Katherine Johnson Cannata, de moeder van Maggie